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Hinzugefügt: 2017-12-25 Kategorie: Diät

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Eine spezielle Gewürzmischung aus fünf Zutaten beeinflusst den Fett- und Zuckerstoffwechsel äußerst positiv. Wie ist das, wenn man alt und gebrechlich ist, wenn man Pflege braucht, wenn es auf das Ende zugeht? Liegt man dann alleine dement in irgendeinem Heim, in Windeln gebettet und muss gefüttert werden? Bekommt man genug Zuwendung, ist da jemand, der hilft beim Loslassen, wenn es in diese andere Welt geht oder stirbt man einsam zuhause? Hat man einen Unfall und liegt vielleicht jahrelang im Koma? Bekommt man die Diagnose „Krebs und kämpft jahrelang um sein Leben? Nein, leiden will niemand, allein die Vorstellung macht Angst und vielleicht ist das ja ein Grund, dass man lieber über seine Beerdigung redet als über Patientenverfügungen und Testamente.

Das preiswerte Shampoo "Cien Anti-Schuppen Shampoo für normales und trockenes Haar" von Lidl hat als einziges die Note "sehr gut" bekommen. Von den anderen zehn getesteten Anti-Schuppen-Shampoos hob es sich vor allem durch die Pflegewirkung ab - also durch leichte Kämmbarkeit und Glanz nach dem Waschen. Gegen Schuppen wirkten fast alle getesteten Produkte.

lädt anlässlich ihrer Ausstellung "Magritte. Der Verrat der Bilder" zu einer Nacht voller Überraschungen ein. Unter dem Motto "Magic Magritte gibt es Bands wie "Perera Elsewhere", DJ-Sets von "Ziúr", "Air Max '97", "100% Halal" und Visuals von "Sucuk und Bratwurst". Bis 24 Uhr ist die Ausstellung geöffnet. Los geht es um 20 Uhr. Eintritt: 12 Euro.

Nehmen Übergewichtige ab und bewegen sich regelmäßig und ausdauernd, dann verringern sie ihr Risiko für Typ-2-Diabetes und koronare Herzerkrankungen. Der Stoffwechsel verbessert sich, Blutzucker- und die Entzündungswerte sinken und die Insulin-Sensitivität der Organe nimmt wieder zu. Auch Muskeln und Gelenke profitieren.

Aus den Benutzern der ZB sind längst Kunden geworden, deren Wünsche erhört werden. Ausser in den Sommermonaten hat die ZB seit September 2014 auch am Sonntag geöffnet, und das Ausleihlimit wurde kürzlich auf hundert Bücher erhöht. Doch nicht immer war der Kunde König. In den 1930er Jahren brauchte eine Spezialbewilligung, wer mehr als zehn Bücher ausleihen wollte, und in den 1960er Jahren kam es vor, dass bei ganz normalen belletristischen Werken vermerkt war: «Benutzung nur für wissenschaftliche Zwecke.» Die Befürchtung war, dass die Bücher durch das Lesen Schaden nehmen könnten. Wer die Zentralbibliothek betrat, war kein Benutzer, sondern ein Abnutzer. «Das war in einer Zeit, als der Bibliothekskunde noch als Störenfried galt», sagt Beat Wartmann, der seit 1977 für die ZB arbeitet.

Hat man dann eine Kassette oder Platte eingelesen, so kann man mit einer Software die Einzelstücke voneinander trennen, um einzelne Musikdateien zu erhalten. Darüberhinaus kann man mit der Software festlegen in welchem Format man die Stücke abspeichern möchte. MP3 ist dabei nur ein mögliches Format, dass vor allem durch die MP3-Player große Bekanntheit und Beliebtheit erlangt hat. Mittlerweile gibt es aber auch noch modernere Format, die noch weniger Daten-Verluste erzeugen und damit die Klangqualität besonders hoch erhalten.

Ein Wort zu Schokolade: Die gesunden Seiten von Kakao wurden in zwei weiteren aktuellen Studien bestätigt. Demnach verbessern die in Kakao vorkommenden pflanzlichen Stoffe die Herz- und Gefäßfunktion und verringern die Beanspruchung des Herzens während des Alterungsprozesses.

Aufeinander warten. Der schwächste Fahrer innerhalb der Gruppe bestimmt das Tempo. Die Gruppe sollte möglichst ausgewogen zusammengesetzt und niemand mit der geplanten Tour überfordert sein, weder bergauf noch bergab. Bitte im Vorhinein klären. Bei der Tour bergab Sicherheitsabstände einhalten.